タグ: ストレス対策

日頃からストレスを抱え込んでいる看護師は要注意です。過度のストレスは身体にとって毒となり、生活習慣病のリスクを高めたり、自律神経のバランスを崩したりするからです。プライベートを充実させるには、ストレス対策をしっかりするこ…Continue Reading …